כדורי עוף בשומשום עם רוטב צ’ילי מתוק

אהרוני מכין את אחת המנות המיתולוגיות שלו - כדורי עוף בשומשום עם רוטב צ'ילי מתוק. לפני שתשימו לב כל הכדורים ייעלמו וייחטפו ישר מהמחבת
אהרוני מכין את אחת המנות המיתולוגיות שלו - כדורי עוף בשומשום עם רוטב צ'ילי מתוק. לפני שתשימו לב כל הכדורים ייעלמו וייחטפו ישר מהמחבת
  • ישראל אהרוני
שמרו
כשר
דרגו
  • מרכיבים
    12
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    190
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 189.6 קק״ל 2275.3 קק״ל
    פחמימות 5.4 גרם 64.2 גרם
    שומן 12.6 גרם 150.7 גרם
    נתרן 489.9 מ״ג 5879.0 מ״ג
    חלבון 13.3 גרם 159.5 גרם
    סיבים תזונתיים 2.6 גרם 30.9 גרם
    שומן רווי 2.4 גרם 28.6 גרם
    כולסטרול 50.3 מ״ג 603.8 מ״ג
    סידן 211.1 מ״ג 2533.5 מ״ג
    ברזל 3.9 מ״ג 46.2 מ״ג
    אשלגן 270.6 מ״ג 3246.7 מ״ג
    אבץ 2.1 מ״ג 24.8 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    12
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    190
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 189.6 קק״ל 2275.3 קק״ל
    פחמימות 5.4 גרם 64.2 גרם
    שומן 12.6 גרם 150.7 גרם
    נתרן 489.9 מ״ג 5879.0 מ״ג
    חלבון 13.3 גרם 159.5 גרם
    סיבים תזונתיים 2.6 גרם 30.9 גרם
    שומן רווי 2.4 גרם 28.6 גרם
    כולסטרול 50.3 מ״ג 603.8 מ״ג
    סידן 211.1 מ״ג 2533.5 מ״ג
    ברזל 3.9 מ״ג 46.2 מ״ג
    אשלגן 270.6 מ״ג 3246.7 מ״ג
    אבץ 2.1 מ״ג 24.8 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים


plus minus

אופן הכנה

  1. קוצצים דק את הבצל, השום, הג’ינג’ר והכוסברה.
  2. שמים בקערה את כל רכיבי הכדורים מלבד השומשום. מערבבים היטב.
  3. יוצרים כדורים בגודל כדורי פינג פונג ומניחים על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
  4. בקערה קטנה שמים את השומשום. מגלגלים את הכדורים בשומשום כך שיצופו מכל צדיהם.
  5. מחממים שמן לטיגון עמוק. כשהוא חם, מטגנים את הכדורים כ-3 דקות, עד שהם מזהיבים.
  6. מגישים עם רוטב צ’ילי מתוק.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
כדורי עוף בשומשום עם רוטב צ’ילי מתוק

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות